真的假的：蛋白质吃得越多肌肉就长得越多

真的假的：蛋白质吃得越多，肌肉就长得越多？这是支付宝蚂蚁庄园小鸡答题7月10日题目，支付宝小鸡答题是大家非常喜欢的活动，大家获取饲料就可以喂养小鸡领取更多的蛋去帮助更多的人了！今日正确答案是并不会哦，多吃蛋白质是肌肉生长的必要条件，但并非唯一因素。‌

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1、真的假的：蛋白质吃得越多，肌肉就长得越多

2、正确答案：并不会哦

3、答案解析：

多吃蛋白质是肌肉生长的必要条件，但并非唯一因素。‌ 肌肉增长需要‌足够的蛋白质摄入‌配合‌力量训练‌、‌热量盈余‌和‌充足休息‌，单纯多吃蛋白质无法直接“长肌肉”。

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